reveil – Sunubuzz

Le réveil fracassant de Dieumerci Mbokani

Sunubuzz — Mon, 02 Mar 2020 20:25:26 +0000

Muet depuis quatre matchs, Dieumerci Mbokani a mis fin à sa série de disette avec la manière. L’attaquant congolais s’est offert un triplé face à Ostende en Jupiler Pro League. L’ancien léopard retrouve son efficacité et devient à nouveau décisif.

Face à Ostende ce weekend, Dieumerci Mbokani s’est remarquablement distingué en championnat. Il en est désormais à 18 buts et est à la lutte pour le titre de meilleur buteur avec Jonathan David. Son coéquipier Faris Haroun reste admiratif. «Mais personne ne doutait de ses qualités. Il a eu quatre occasions, trois ont fini au fond, ça en dit assez, non? Je suis certain qu’il en mettra d’autres des triplés pour l’Antwerp. Il le voulait, mais il n’en fait pas une obsession. Mais c’est une très bonne chose qu’il retrouve le chemin des filets avant les playoffs», a-t-il laissé entendre.

La bonne saison du Royal Antwerp est due en partie aux performances de Dieumerci Mbokani. Il a inscrit le tiers du total de buts de son équipe qui est à 48. Il fait des merveilles avec cette équipe. Ce succès permet à son équipe d’assurer sa place pour les playoffs et d’être en lice pour une place européenne.

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Si vous êtes trop fatigués le matin, c’est à cause de ça !

Sunubuzz — Thu, 21 Nov 2019 08:48:52 +0000

Une étude britannique a démontré que la capacité à bondir de son lit (ou pas) quand la sonnerie du réveil retentit le matin ne dépend pas de nous et pas plus de notre volonté. Si certains d’entre vous sont extrêmement fatigués le matin, c’est à cause de votre ADN. Nous ne sommes pas égaux, c’est un fait. Sur pas mal de trucs et notamment sur nos besoins en matière de sommeil. La preuve, une récente étude est arrivée à une conclusion assez étonnante (mais qui explique pourtant beaucoup de choses) : la fatigue matinale serait génétique. Autrement dit, si vous n’avez qu’une envie le matin c’est de balancer votre réveil par la fenêtre (bon, sauf si c’est votre iPhone qui vous réveille et que vous avez hypothéqué votre maison pour l’acheter) et que vous êtes complètement claqué même une fois arrivé au bureau, figurez-vous que vous n’êtes pas la personne à blâmer. Déterminé pour être (ou non) du matin Celui qui est derrière tout ça, c’est tout simplement votre ADN. Autrement dit, vous avez débarqué sur cette planète avec une certaine horloge biologique et un nombre d’heures de sommeil prédéfinies dont vous avez grandement besoin. Et quand vous sortez des clous, vous le vivez mal. C’est logique. L’enquête réalisée par la compagnie britannique 23ans a étudié 1500 personnes. Résultat, la majorité des Anglais se réveille naturellement vers 7h55. Cela va même un peu plus loin puisqu’ils seraient “programmés” pour sortir des bras de Morphée à cette heure-là. Sauf que la vie fait qu’on ne peut bien souvent pas se permettre de faire dodo jusqu’à quasiment 8h. Parce qu’il faut se lever pour aller travailler, prendre les transports, déposer les enfants à l’école… Et que la vie appartient à ceux qui se lèvent tôt, il paraît. Mais au-delà du fait qu’on peut être de mauvais poil et claqué en sortant du lit, ça va un peu plus loin. Dormir plus pour travailler mieux ? Les chercheurs révèlent que se lever plus tôt que ce que notre organisme peut supporter perturbe notre rythme de sommeil. Et cela pourrait aussi mettre à mal ce qu’on appelle le rythme circadien. Le quoi ? En gros, cela rassemble l’ensemble des processus biologiques cycliques qui ont une durée de 24 heures environ. Et concrètement, comment cela se traduit ? La fatigue n’est pas juste une fausse excuse pour faire semblant de bosser mais nous fait réellement perdre en efficacité et en productivité. En Angleterre, les médecins ont même donné un nom à ce phénomène, le TATT (Tired All The Time) qu’on peut traduire par “tout le temps fatigué”. Ce serait donc bien plus profitable pour vous mais aussi pour votre employeur de vous faire commencer le boulot plus tard. Peut-être que vous pouvez dégainer cet argument lors de votre prochain point avec votre boss ? yahhoo

20 millions pour les Locales : “C’est retarder le réveil citoyen engagé”

Sunubuzz — Sat, 06 Jul 2019 11:03:54 +0000

Le Bureau politique de l’Alliance pour la Citoyenneté et le Travail regrette le niveau particulièrement élevé de la caution fixée par le Ministre de l’Intérieur et conditionnant la participation des partis et coalitions de partis aux élections locales de décembre 2019. Le montant de vingt millions fcfa exigé pour toute participation aux listes municipales et départementales apparaît comme un “obstacle excessif s’ajoutant à celui du système de parrainage inventé par le régime de Macky Sall et dont les problèmes de mise en œuvre n’ont pas encore trouvé solution” notent les camarades de Abdoul Mbaye dans un communiqué. Le BP de l’ACT considère le montant de cette caution comme déterminé à ce niveau avec l’objectif clair de “vouloir gêner et même empêcher la participation citoyenne aux prochaines élections locales”, et ainsi “retarder le réveil citoyen engagé au Sénégal, notamment à la faveur de l’exigence d’éclaircissement des conditions dans lesquelles les attributions de permis pétroliers et gaziers ont été réalisées, en particulier en faveur de non-pétroliers en association avec des membres de la famille du Président de la République Macky Sall, chef de la coalition au pouvoir”, renchérit la note. Le BP note également, que dans une logique identique visant la participation réduite de la jeunesse de notre pays, le Gouvernement a violé la loi en ne procédant pas à une révision des listes électorales devant notamment permettre l’inscription de nouveaux électeurs en particulier ceux ayant atteint l’âge de voter. Le BP de l’ACT confirme toutefois sa décision déjà prise de veiller à ne ménager aucun effort afin de contribuer à assurer la plus large participation citoyenne et de jeunes aux élections locales de décembre 2019.

Photos : Soumboulou royannante en mode réveil matinal !

Sunubuzz — Thu, 03 Aug 2017 13:29:26 +0000

Photos : Soumboulou en mode réveil matinal !