Publié par Santé Ejaculation précoce – Les erreurs à éviter si vous en souffrez !
Quand plusieurs hommes sont conscients du fait qu’ils souffrent d’3jaculation précoce, ils commettent trop d’erreurs de débutants. Certains évitent systématiquement les rapports s3xuels, d’autres qui s’y mettent ne savent pas comment s’y prendre et entrent dans un tourbillon de pression parfois incontrôlable. Or avec ce type d’attitude, il ne sera pas probable de bien freiner l’éjaculation dans le temps. Les spécialistes expliquent qu’il existe plusieurs méthodes et techniques pour vous apprendre à la freiner à temps.
La pression : éviter de vous mettre la pression
Si vous avez la pression, alors vous ne serez pas détendu et vous jouirez encore plus rapidement. Votre cerveau fonctionne à une vitesse de 300 kilomètres par heure. Plus votre cerveau est tendu et excité plus vite vous allez éjaculer. C’est comme lorsque vous avez du mal à vous endormir, plus vous y pensez plus vous aurez du mal. Il est important que vous vous concentriez sur votre orgasme imminent. Il y a beaucoup de techniques qui existent pour vous aider à contrôler votre éjaculation. Il est important que vous compreniez qu’il y a une solution à votre problème et que vous pouvez vous entraîner. Vous pouvez apprendre à prendre le contrôle sur votre éjaculation.
La respiration : contrôler votre respiration
Tous ceux qui ont une expérience sexuelle savent que la respiration augmente quand on est en train de vouloir jouir. Pour donc éviter de vite jouir au point d’avorter le rapport sexuel avec son partenaire, il est conseillé de savoir bien contrôler sa respiration. Parce que, selon les spécialistes : « Si vous respirez plus vite alors, il y aura plus de tension et vous jouirez plus vite. Donc essayez de faire attention à votre respiration. Prenez de grandes inspirations et vous serrez en mesure de tenir plus longtemps au lit ».
Penser à autre chose que l’instant présent
Il y a une légende qui dit que pour prolonger le plaisir lors des rapports sexuels il est conseillé de s’imaginer dans un endroit autre en train de faire quelque chose qui n’a rien à voir avec le sexe. Mais, ce n’est pas chose facile car le cerveau ne s’évade pas aussi facilement dans le contexte. Pour le spécialiste, « le cerveau n’est pas un jouet. Si vous pensez à des vieilles femmes laides pendant les rapports sexuels, votre cerveau vous donnera une tape sur la main et se concentrera à nouveau sur le sexe. La méthode qui consiste à se concentrer sur quelque chose de peu attrayant pendant le sexe fonctionne
mais de façon très minime. Et en dehors de ça, qui aurait envie de penser à quelque chose de désagréable pendant les rapports sexuels ? »
Utiliser les crèmes ou médicaments
Il y a des maux qu’on ne traite pas toujours avec des médicaments. Pour les résoudre il faut juste un peu de cohésion avec son esprit, son cerveau et ses émotions. Le médicament ne résout pas tout, encore moins l’éjaculation précoce. Le spécialiste conseille donc d’éviter cette piste car « ces médicaments sont très chers, il y a beaucoup d’autres raisons de ne pas les utiliser. Ils ne règlent pas le problème à la racine. Ce sont des solutions temporaires qui font plus de mal que de bien sur le long terme. D’abord, nous tenons à vous avertir sur les pilules. Les pilules contre l’éjaculation précoce sont en fait des antidépresseurs. Cela signifie en termes simples que vous êtes moins sensibles aux impulsions. L’avantage est que vous éjaculez moins vite ».
Aussi parce que « vous allez un peu vous transformer en zombie et vous ressentirez moins de choses qu’avant. Les pilules ont aussi des effets physiques néfastes sur le long terme. Le gros avantage, qui est que vous serez moins stimulé pendant les rapports sexuels, est aussi un gros inconvénient. Votre expérience sexuelle sera diminuée pendant toute votre vie. Les crèmes détruisent votre plaisir sexuel. La crème engourdie votre pénis et vous fait donc éjaculer moins vite ».
Il est donc nécessaire de comprendre pour une bonne fois que « la crème agit également sur votre partenaire. En effet, vous en mettez sur votre pénis donc cela va aussi dans son vagin. Elle ressent donc moins de choses. Les crèmes doivent être appliquées juste avant d’avoir des relations sexuelles, cela retire donc toute spontanéité au sexe. Si cette dernière n’est bien sûr qu’une solution temporaire, elle vous coûtera de l’argent inutilement. Faites le calcul de ce que cela vous coûtera si vous devez continuer à acheter des crèmes tout au long de votre vie. A court terme, les médicaments fonctionnent mais la question est la suivante : avec tous les inconvénients qu’il y a, ne pensez-vous pas qu’il serait mieux d’essayer de contrôler votre éjaculation naturellement ? »
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